Rückmeldungen meiner Fastenteilnehmer 

Das sagen die Teilnehmer meiner Fastengruppen: 

Ich freue mich immer so sehr, wenn ihr mir schreibt und mir erzählt, ob es euch gefallen hat oder was ihr gespürt habt und ob daheim auch ein paar naturheilkundlich interessiert sind. Mich macht das immer sehr glücklich und motiviert mich. Und deshalb zitiere ich ein paar eurer Feedbacks sehr gerne.

Danke dafür!!!!

Eure Nana

Die Resonanzen anbei sind zu unserer PREMIERE: ONLINE-Fasten an einem Wochenende:

„Liebe Nana! 
Da mir die ersten Tage etwas schwer gefallen sind mit Kopfschmerzen, Schwäche und mir dadurch mehr nach einigeln war,  habe ich „unsichtbar“ teilgenommen an den Fastentreffen, habe aber deshalb nicht weniger zugehört und aufgepasst. Da ich ja schon einige Male mit dir gefastet habe, weiß ich eigentlich ziemlich gut Bescheid, aber alleine konnte ich mich nicht aufraffen. Da kam mir dieser Termin gerade recht. Es hilft einfach ungemein, wenn man Tipps, Rezepte, guten Zuspruch… usw. erhält und die Yoga-Einheiten dazu fand ich super. Da sieht man mal, was online so alles geht. Man konnte sich einfach mit Jogginghose vor den PC setzen und musste sich bei der Kälte nicht auf den Weg machen… Ich esse nach wie vor basisch (auch mein Mann, was mich sehr freut)  und fühle mich super dabei, deshalb werde ich auf jeden Fall den morgigen Neumondtag noch dazu nehmen.
Fühle mich fit und gestärkt und sende dir ganz liebe Grüße", A.

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Liebe Nana, Vielen Dank für das super informative rundum Programm. Ich fühle mich gut aufgehoben und bin hochmotiviert;-) Liebe Grüsse A.

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Hallo Susanne, die Online Fastenwoche ist voll gut organisiert, Daumen hoch und auch die tollen Rezeptideen, obwohl das eine oder andere für mich neu war und sehr exotisch noch ist :)  liebe Grüsse N.

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Liebe Nana, ich bin so begeistert von der Fastengruppe, vom Fasten und euch 2. Es macht richtig Spaß mit dabei zu sein und mir gehts auch richtig richtig gut. Ich hab auch so ein gutes Gefühl dabei. Und bitte macht ein Buch Du und Elina. Die Rezepte sind auch mega. C.

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„HALLO NANA!
Vielen Dank für alles, war super! Ich mache noch Basentage und mir geht es gut...mal schauen wie lange noch...bin so richtig drin und habe noch viel Gemüse und Salat zu Hause. 
Liebe Grüße", G. 

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„Liebe Nana!
Vielen, vielen Dank für das Wochenende. Mein Mann meinte am Samstagmorgen, nachdem ich vom Yoga in die Küche kam und meinen Apfelstrudel gegessen hab.... „Jetzt hab ich direkt ein schlechtes Gewissen. Ich ess meine Semmel und du MUSST den Apfel essen.“ Ich habe ihm zur Antwort gegeben: „Mir gegenüber brauchst keine schlechtes Gewissen haben, nur deiner Gesundheit, deinem Körper gegenüber schon." Am Sonntag früh sagte er wieder beim Frühstück....wenn du es das nächste Mal machst, bin ich dabei. Toll,oder???? So ein Treffen mit dir und so einer tollen Truppe ist immer wieder ein neuer Anstoss. Danke!!
Liebe Grüße aus der Oberpfalz", A.

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„Hallo Nana!
Vielen, vielen Dank für deine kompetente und erheiternde Anleitung beim Fastenwochenende. Ich habe es wirklich genossen und viel Neues gelernt. Leider konnte ich heute aufgrund eines familiären Notfalles nicht mehr dabei sein. Sehr schade! Aber es war bestimmt nicht das letzte Mal, dass ich teilgenommen habe! Von daher hoffe ich, dass das nächste Mal ungestört bleibt.
Alles Liebe und nochmal danke für die umfangreichen Infos!" S.

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„Nana hallo!
Danke dir liebe nana für das wunderbare Wochenende. Es hat mir gut getan und auch sehr gut gefallen. Hab neue Inspirationen bekommen. Werde die nächsten Tage basenfrei (soweit möglich) weitermachen. Also nochmals ganz herzlichen DANK für all Deine Inspiration und interessanten Ausführungen. Habe mir viel notiert und werde dir sicher noch Fragen stellen. 
Sei umarmt und ganz herzlich gegrüsst von der I."

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„Liebe Nana!
Danke Nana für die wunderbare Idee ins Neue Jahr hineinzufasten. Ich fühle mich wunderbar aufgeräumt und  ruhig, das ist dein Verdienst. Du hast, wie immer, alles perfekt organisiert. Da bist du wirklich bewundernswert. Und, du weißt auf alle Fragen eine Antwort. Und Spaß haben wir auch noch. Vielen Dank dafür. Im Moment bleibe ich noch ein paar Tage beim Basischen. Mal sehen.
Alles Liebe, B."

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"Hallo Nana!
Es war so ein tolles Wochenende, mir geht's so gut nach dem Yoga, dass ich gar kein Abendessen brauche!"

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„Liebe Nana,
Vielen Dank für alles, war super! Ich mache noch Basentage und mir geht es gut...mal schauen wie lange noch...bin so richtig drin und habe noch viel Gemüse und Salat zu Hause.
Liebe Grüße!“ G.

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„Guten Morgen Nana, vielen Dank für alles was wir von dir bekommen haben. War echt eine tolle Erfahrung. Ich faste immer noch basisch. Es geht mir super. Das Wochenende ist eine super Aktion. Ich kann es viel leichter einbauen. Am WE ist Zeit für bürsten, Wickel und alles was dazu gehört. LG, C.“

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„Guten Morgen. So der Kaffeeeinlauf ist gemacht. Ich fühl mich fit wie schon lange nicht mehr. Danke Nana dass du uns so toll führst.”

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„Waaahnsinn....!!!.. Das glaubt mir keiner!! Ich hab so eine frische und „saugute“ Laune, trotz des nichts Essens.. Hatte echt nicht erwartet!! .. Das ist unglaublich.
Hab bei der Arbeit alle angesteckt..! Das macht Spaß!! 

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„Liebe Susanne und gleichzeitig Nana, es ist an uns dir zu danken. Für die Tage die etwas in unserem Denken verändert haben. Ich fühle mich wie frisch gewaschen. Danke für deine Begleitung und Unterstützung die uns das Wissen und die Kraft zum Durchhalten gegeben hat. Die Rezepte und der Einlauf sind für mich ein Schatz, der mir hilft mir selbst zu helfen. Ich wünsche dir bei deinen Tun weiterhin viel Elan und Freude. Herzliche Grüsse, M.”

Yoga mit Andi

„Vielen Herzlichen Dank euch beiden, ihr seid so wunderbar, es war so toll gestern, hat richtig gut getan! Dass wir diese Möglichkeit bekommen ist ein Geschenk, grad in dieser wirklich nicht leichten Zeit und hilft gut mal zum abschalten!!! Weil das jetzt genau die richtige Zeit ist, wo man sich gut um seine Gesundheit und Wohlbefinden kümmern kann :-), liebe Grüße, H.“

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Liebe Nana, danke für die nette Yogastunde gestern. Ich habe sie sehr genossen. Vor allem aber auch, weil ich euch beide wieder einmal gesehen habe. Distance zwar, aber immerhin. Ich hoffe, es geht euch gut. Du weißt ja alle Mittel, damit Corona dein Leben nicht zu viel beeinflussen kann. Aber auch ich kann damit sehr gut umgehen, obwohl wir in unserem Beruf quasi täglich damit konfrontiert sind. Ich lasse mich nicht unterkriegen und fühle mich gut. Sag bitte Andi liebe Grüße und dass sein Yoga sehr besonders ist. Er lässt uns viel Zeit damit wir in unseren Körper hineinhorchen können. So kann man jede Übung genießen und man braucht gar nicht hinsehen um zu wissen was man tun muss. Er beschreibt jede Bewegung so, dass man sich auf sich konzentrieren kann. Bis Freitag und ich freue mich auf das Video.Alles Liebe, K.”

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Liebe Nana, lieber Andi, vielen herzlichen Dank für Euer Engagement.(Auch von deinem Mann, Danke für das Video) Ich finde die Yoga Stunden sehr gut. Es tut mir sehr gut, da ich leider beruflich nur sitze … freue mich schon auf nächsten Samstag. Schönes Wochenende und viele Grüße, T.“

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„Hallo liebe Nana, ich habe gerade Yoga mit Andi gemacht. Mit der Aufzeichnung von der 1. Yogastunde. Die Qualität der Aufzeichnungen ist klasse! Es ist ja eher ein "Film". In diesem Sinne schöne Grüße an deinen Mann und nochmals großes Lob und Danke an euch Alle. Herzlichen Gruß, A.“

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„Danke an Euch das ihr dass alles macht. Leide immer unter starken Verspannungen da merke ich erst richtig wie gut mir so eine Einheit tut, war danach direkt selig heut – freue mich sehr auf die nächsten Stunden. Entspannte Grüße, J.“

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„Hallo Nana, das war ein sehr spannender Abend und ich habe wieder viele tolle Tipps von dir und Andi bekommen – DANKE – morgen starte ich mit einer Basenfastenwoche – freu mich schon, bis bald. LG, U.“

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„Liebe Nana, vielen Dank für den tollen, informativen, herzerfrischenden gesunden Abend! Es ist immer wieder schön, dir und all deinen Gästen zuzuhören, auch „unsichtbar“ ; ), und man lernt immer wieder etwas dazu! Die Welt ist schöner, weil es euch gibt!!! : )) Schönes Vollmond-Wochenende und bis demnächst! Liebe Grüße, P.“

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„Liebe Nana, Da gibt's ja meinerseits nichts mehr hinzuzufügen. Für mich war es das erste Mal und ich bin begeistert.Werde bis morgen Fasten,was mir bei der Vorbereitung überhaupt nicht schwergefallen ist. Will meine Ernährung auf basisch umstellen. Auch die witzige Art von dir ,super gut und immer was zum Lachen. Bin gern wieder dabei. Das Yoga ist absolut super als Begleitung. DANKE für die schöne ZEIT. ❤LICHE GRÜSSE AUS DER OBERPFALZ, B.“

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„Liebe Nana, ich möchte mich herzlichst bei dir bedanken das du hier so etwas tolles hast entstehen lassen. Das Yoga mit dem Andi hat mein Leben sehr viel besser gemacht, das sind dann wohl die positiven Seiten dieser Pandemie wäre ohne dies nie in denn Genuß so toller Yoga Stunden gekommen, kein Vergleich zu meinen bisherigen Erfahrung in dem Bereich. Der Andi macht das einfach so großartig er weiß soo viel und erklärt es so super, es kommt von Herzen das merkt man. Auch ein riesen Danke an den Gerhard für die nützlichen Aufzeichnungen und den genialen Kanal so bleiben wir weiter fit.